이온님의 이글루

구직활동은 역시 매우 스트레스 받는 일이었구나.

자소서가 미칠듯이 안 써진다. ㅠㅠ

[한줄요약] 아... 진짜 얘네는 1시간 내내 단체로 모지리짓 퍼레이드를 하는구나.


이번화는 신우가 주인공인듯. 오늘 쓴 소설대로만 했으면, 아니 그거 중에 하나만 좀 제대로 했어도 그 스캔들이 사실이 될 수도 있었을텐데.

난 분명 황태경이랑 고미남 응원하는 쪽이었는데, 그런 나조차도 흔들, 하게끔 신우의 오늘 모습은 설득력이 있었다.

아, 그러게 진작 좀 그렇게 나올 것이지!!! 그랬음 너한테 넘어갔을지도 모르잖아!! [어쩐지 화를 내고 있다]


... 제르미 근데 오늘 너무 분량 적더라;;; 내일은 급고백하는거 같던데... 쟤 갑자기 왜 그래? 소리 좀 들을듯.


애증의 황태경. 아무리 그래도 [플라이 투 더 문]은....  무려 지금까지 꿋꿋이 버텨온 내 손발을 다 오그리는 데 성공했을 정도....

제발 그런 거 부르지마!!!!! ㅠㅠㅠㅠ



그, 그래도 요즘 유일한 삶의 낙이니까...

그지같은 성격 탓에 조금만 신경쓸 일이 생기면 위장에 바로 탈이 난다.

논문이 고되긴 고된지, 제대로 도져서 지속적인 고통에 시달리고 있다.

지난 달에 다이어트랍시고 그래도 나름 노력하고 있었는데,

논문 땜에 힘들다는 핑계로 다시 꾀가 나서, 슬금슬금 내려갔던 체중이 다시 올라오고 있다.



오늘 갑자기,이 모든게 지긋지긋하다는 생각이 들었다.

제대로 진척되지 않고 지지부진한 논문도 지긋지긋하고, 거추장스러운 몸매도 지긋지긋하고,

그 외에 잡다한 고민들까지, 전부 지긋지긋해졌다.



빨리 해치워버려야지.

이제 슬슬 임계치가 다가오고 있다는 걸 느끼고 있다.

아, 이건 물론 논문 이야기.


박씨부인처럼 되면 좋을텐데. 스르륵, 허물을 벗어버리는.

오늘부터 시작!

 

**7일간의 지방연소 다이어트 프로그램

 

이 다이어트는  심장외과에서 수술을 앞두고 안전하고 빠른 감량을 행하기 위해 사용되어 왔습니다.

이 다이어트는 빠르게 지방을 연소합니다.  이 방법은 체내의 불순물을 깨끗하게 씻어내려 상쾌한 기분을 느낍니다.  이 다이어트 방법은 간단하게 만들 수 있는 스프를 매일 먹는 것입니다. 이 스프를 언제라도 먹으면 됩니다. 스프를 먹으면 먹을수록 체중이 줄어듭니다.

 

지방 연소 스프 재료
 ·셀러리 : 大 1개
 ·양파 : 大3개
 ·피망 : 大 1개
 ·양배추 : 大 1/2개
 ·완숙 토마토 (깡통) : 1캔
 ·닭고기 스프 : 1/3 ~반병

 

# 소금, 카레파우더 등을 기호대로 첨가하여 맛을 내어도 좋습니다.

  

만드는 방법

# 야채를 먹기 쉬운 크기로 잘라 스프과립, 토마토와 함께 커다란 냄비에 넣습니다. 
# 재료가 담길 정도의 물을 넣고 10분간 끓입니다. 그 후 야채가 부드럽게 될때까지 더 가열합니다.

 

 

해서는 안되는 것

# 술은 먹으면 안됩니다 :

# 만약 술을 마셨다면 24시간 후 다시 이 다이어트 프로그램을 시작해주십시요.

# 탄산음료(다이어트 콜라 포함)를 마시면 안됩니다. 마실 수 있는 음료수는 물, 차, 감미료가 들어있지 않은 과일쥬스,  무지방우유입니다.

# 기름기가 많은 음식, 빵, 밀가루로 만든 음식은 먹으면 안됩니다. 설탕, 감미료도 섭취하지 마세요.

# 이 다이어트는 소고기를 섭취하는 것이 요구됩니다만, 대신 삶거나 구운 닭고기(껍질은 먹지 마세요)도 상관없습니다. 또 소고기대신에 삶은 어류도 괜찮습니다.

 

 

다이어트 방법

# 제1일 #

스프와 과일(바나나 제외)을 먹는 날입니다.

수분은 물이나 감미료가 들어가 있지 않은 과일쥬스로 섭취해 주세요

 

# 제2일 #

스프와 야채의 날입니다. 포만감이 들때까지 스프에 다른 야채를 넣어 먹어도 좋습니다.

야채는 생것이나 삶은 것은 괜찮으나 버터나 기름을 사용하진 마세요.

되도록이면 청야채를 섭취해주세요.

콩과 스위트콘은 먹지 말아주세요.

이 날은 과일을 먹지 말아주세요.

 

# 제3일 #

이 날은 첫번째날과 두번째날의 컴비네이션입니다.

스프, 과일, 야채를 먹고 싶은 만큼 먹어도 좋습니다.

만약 당신이 앞의 3일간을 시키는 대로 하셨다만 이미 2~3킬로그램은 감량되었을 것입니다.

# 제4일 #

이 날은 스프와 바나나만의 날입니다.ㅡㅡ;;

무지방우유와 물을 섭취해주세요.

가능하면  꼭 커다란 3개의 바나나와  무지방 우유 500cc, 그리고 되도록 많은 물을 섭취해주세요.

# 제5일 #

소고기와 토마토의 날입니다. 

350∼700g의 붉은살 쇠고기(또는 닭고기, 또는 생선)과 가장 큰 토마토 6개를 먹지 않으면 안됩니다.

물 6∼8컵을 마셔주세요. 스프도 최저 한번은 먹어주세요.

 

#  제6일 #

소고기와 야채의 날입니다. 2~3장의 스테이크를 꼭 먹어주세요.

스프도 최저 한번은 먹어주세요.

# 제7일 #

현미밥, 야채, 감미료가 들어있지 않은 과일쥬스의 날입니다.

먹고싶을 만큼 먹어주세요. 스프도 최저 1번은 먹어주세요.

 

 

효과

지시대로 행했다면 당신은 5~8킬로그램의 걈량효과를 보았겠죠?

이 이상 감량을 하고 싶은 경우는 다이어트를 재개하기 전 최소 2일은 보통식을 하여주십시요.

7일간 다이어트는 몇번을 해도 안전합니다. 그리고 이 다이어트는 체내의 불순물을 제거하는 효과가 있습니다.

#1.

술은 날 나약하게 하기도 하지만, 바닥까지 침잠하여 스스로를 관찰하게끔 하는 힘이 있다.

#2.

예전엔 샤넬 마드무아젤이 좋다고 생각했었는데, 샘플로 샀던 샤넬 No.5가 너무 좋다.

다 써 가는데. 아쉽다...

나라도 잠옷 대신 걸치고 싶겠어.

#3.

이글루로 옮겨도, 샾을 쓰는 습관은 여전하구나.